fa اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی گروهی بر بهزیستی روان‌شناختی، تنظیم هیجان و تاب‌آوری مادران کودکان کم‌توان ذهنی مقطع دبستان شهر اصفهان تخصصي Special پژوهشي Research <br> &nbsp;هدف: این<span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"> پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهن</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">‌</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">آگاهی گروهی بر بهزیستی روان‌شناختی ، تنظیم هیجان و تاب‌آوری مادران کودکان </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">کم‌توان ذهنی </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">شهر اصفهان انجام شد. <strong>روش:</strong> این پژوهش دارای رویکردی کاربردی با روش پیش‌آزمون-پس‌آزمون بود. 60 نفر از مادران کودکان </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">کم‌توان ذهنی </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">به طور تصادفی انتخاب و به سه گروه آزمایش، کنترل و خنثی (هر گروه 20 نفر) تقسیم شدند و گروه آزمایش مداخل</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">ه</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;"> آموزش ذهن‌آگاهی را دریافت نمودند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه‌های تاب‌آوری، تنظیم شناختی هیجان و بهزیستی روان‌شناختی بود. <strong>یافته‌ها:</strong> نتایج تحلیل کوواریانس بیانگر این بود که آموزش ذهن‌آگاهی بر کلیه ابعاد بهزیستی روان‌شناختی ، تنظیم هیجان و تاب‌آوری مادران کودکان </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">کم‌توان ذهنی </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">از لحاظ آماری معنی‌دار است. <strong>نتیجه‌گیری:</strong> </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">با توجه به یافته‌های پژوهش می‌توان گفت که آموزش گروهی ذهن‌آگاهی بر بهزیستی روان شناختی، تنظیم هیجان و تاب‌آوری مادران دارای کودکان کم‌توان ذهنی تأثیر داشته و می‌توان از این شیوه برای کمک به بهداشت و سلامت روانی والدین استفاده نمود. </span></span> &nbsp;<strong>Objective:</strong> The aim of this research was to investigate the effectiveness of group mindfulness training on the psychological well-being, emotion regulation, and resiliency of mothers of children with intellectual disability in Isfahan. <strong>Method:</strong> This was an applied quasi-experimental research with pre-test and post-test. The sample included 60 mothers of children with intellectual disability randomly assigned to experimental and control groups (20 mothers each). The experimental group received mindfulness training. Research tools consisted of the Resiliency Questionnaire, Emotion Regulation Questionnaire, and Psychological Well-Being Questionnaire, and data were analyzed using the analysis of covariance. <strong>Results:</strong> Results indicated that mindfulness training has significant effects on the psychological well-being, emotion regulation, and resiliency of mothers of children with intellectual disability (p&le;0.001). <strong>Conclusion:</strong> The findings of the study revealed that mindfulness training affects the psychological well-being, emotion regulation, and resiliency of mothers and can thus be used to enhance mothers&#39; well-being and mental health. ذهن آگاهی, بهزیستی روان شناختی, تنظیم هیجان, تاب آوری, مادران کودکان کم توان ذهنی Mindfulness, psychological well-being, emotion regulation, resiliency, mothers of children with intellectual disability 105 116 http://joec.ir/browse.php?a_code=A-10-588-1&slc_lang=fa&sid=1 زیبا صادقی sara.aghababaei@ymail.com 100319475328460011519 100319475328460011519 No کارشناسی ارشد روان‌شناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد یزد زهره لطیفی z_yalatif@yahoo.com 100319475328460011520 100319475328460011520 No گروه روان‌شناسی دانشگاه پیام نور اصفهان سارا آقابابایی sara.aghababaei@ymail.com 100319475328460011521 100319475328460011521 Yes دکتری روان‌شناسی دانشگاه اصفهان و مدرس دانشگاه اصفهان